Dal 10 al 19 Settembre 2013, da Torino a Cesena -

Sport, solidarietà, eventi ed attività sul territorio, dal 10 al 19 Settembre, si corre la Wellness Running. Dieci maratone, una al giorno, 420 chilometri, da Torino a Cesena, da percorrere in 10 giorni, una vera e propria “impresa”. Promotore e ideatore è Alessandro Benetti, coach mentale torinese che vuole dimostrare, a se stesso e agli altri, che tutto, se ci si crede davvero, è possibile, anche correre 10 maratone in 10 giorni. L'importante è iniziare a “muoversi” in prima persona, perchè sono tanti i motivi per seguire la Wellness Running ed unirsi ad Alessandro Benetti, anche solo per qualche chilometro, il primo di ogni tappa si percorre camminando:

• WR significa solidarietà, per ogni persona che correrà sarà devoluto un euro a 1caffe.org, la Onlus digitale di Luca Argentero e soci che sostiene, usando il web, tante piccole realtà no-profit italiane (www.1caffe.org). Saranno accanto ad Alessandro nell’impresa anche l’Associazione WALCE - Women Against Lung Cancer in Europe (http://www.womenagainstlungcancer.eu) e A.I.R. Down – Associazione per l’autonomia, l’integrazione e la riabilitazione delle persone down (www.airdown.it)
• WR significa incontro con tanti personaggi famosi del mondo dello sport e non solo, correranno con Alessandro Luca Montersino, il più famoso pastrystar italiano nel mondo, Vittoria Valvassori, golfista, Francois Salvagni, allenatore della Chieri Torino Volley di serie A1 femminile, gli atleti della nazionale di Ultramaratona Andrea Accorsi, Federico Borlenghi e Monica Barchetti ed il ct della nazionale di ultratrail Enrico Vedilei
• WR significa rispetto per l’ambiente, l’impresa è un evento a Impatto Zero®, creato e realizzato nel massimo rispetto della natura e dell’ambiente. Alessandro veste green, si sposta green, e persino il road map del percorso è realizzato da una moto elettrica
• WR significa aggregazione, formazione ed intrattenimento nelle piazze dei Comuni coinvolti, finita la corsa sono tantissime le attività aperte al pubblico che si svolgeranno all’interno del Wellness Village. Ogni pomeriggio, dalle ore 16 alle ore 19, sarà possibile partecipare a sedute di meditazione Zen e di Self Coaching, a sessioni di stretching e Functional Training, a conferenze sull’allenamento sportivo, il wellness e l’alimentazione tenute da grandi professionisti del settore, workshop di fotografia sportiva, concerti e aperitivi musicali

“Se vuoi muovere il mondo, muovi te stesso per primo” (Socrate), questo è anche il pensiero guida di Alessandro Benetti, coach torinese impegnato ad accompagnare le persone alla consapevolezza di se stesse per ottenere risultati di successo costruendo e ritrovando l’equilibrio fra corpo, mente ed emozioni.

Alessandro Benetti ha deciso così di muoversi per primo e dimostrare come, ponendosi degli obiettivi anche difficili o apparentemente impossibili, si possa riuscire a raggiungerli. Wellness Running è un concreto impegno “green” da portare tra la gente attraversando l’Italia da Ovest a Est e l’idea che tutti, conoscendo i propri limiti e le proprie capacità, possono fissarsi degli obiettivi, certo con fatica e grinta, raggiungerli con successo.

Il primo passo verso un mondo migliore, Alessandro l’ha fatto sostenendo la causa di 1caffè.org, la Onlus tutta digitale che si muove interamente sul Web e che funziona come amplificatore delle realtà no-profit (www.1caffe.org). Ogni giorno 1caffe.org, identifica una piccola associazione no-profit italiana alla quale, chi lo desidera, può donare 1 Euro, il prezzo di un caffè, direttamente dal pc o dal cellulare.

Dal 10 al 19 settembre, tutti coloro che vorranno correre insieme ad Alessandro Benetti nella sua Wellness Running per un’intera tappa o anche solo per pochi chilometri, contribuiranno con la loro presenza a sostenere l’azione della Onlus, che vanta tra i suoi fondatori Luca Argentero. Infatti, Alessandro donerà 1 euro alla Onlus per ogni persona che si unirà alla Wellness Running.

Il primo messaggio di Wellness Running  è chiaro: MUOVETEVI PER UN OBIETTIVO. Ognuno ha il suo, nello sport o nella vita, in famiglia o sul lavoro, si tratta di identificarlo e iniziare il cammino.

La prima maratona è in programma per il 10 di Settembre, ma la Wellness Running è già partita. Perché più del traguardo, conta il percorso. Otto mesi di allenamento porteranno Alessandro ad essere pronto per sopportare e portare a termine la Wellness Running. L’allenamento è fatto di esercizi, di rigorosi regimi alimentari e di preparazione mentale, tutti passaggi fondamentali per arrivare pronti e in forma. Un esempio? Imparare a mangiare correndo.

Il secondo messaggio è importantissimo: MUOVETEVI GREEN. Tutti possono fare qualcosa e contribuire a salvare il Pianeta. Ma chi prende in mano la sua vita e vuole partire da se stesso per cambiare il mondo, deve rispettare il mondo. Alessandro è un uomo pratico, per dimostrarlo ha fatto in modo che la sua Wellness Running fosse a Impatto Zero®, scegliendo solo partner che come lui condividono una "green attitude" molto forte, e attraverserà l’Italia a Impatto Zero®. Veste green, indossando Dryarn, la microfibra più leggera al mondo, 100% riciclabile. Si allena green, con macchine della Technogym autoalimentate, viaggia e si sposta green: il road map del percorso, per esempio, è tracciato da Tacita T-Race, la prima moto elettrica da enduro completamente Made in Italy.

Anche l’energia utilizzata da Alessandro è green, che ha scelto l’energia verde di Rinnova. Grazie all’accordo con Energrid tutta l’energia utilizzata in Alchemia proviene da fonti rinnovabili.

Grazie a Life Gate, Wellness Running è a Impatto Zero, anche le emissioni di CO2 generate dalla mobilità dell’auto di assistenza, dalla produzione del materiale di comunicazione, dai pernottamento in hotel e dal sito internet saranno compensate attraverso l’acquisizione di spazi di riforestazione.

Il tracciato di Wellness Running è green, alle statali si preferiscono le strade secondarie, alle grandi città i piccoli paesi… e quasi metà dei chilometri corre lungo la pista ciclabile più lunga del Sud-Europa, VENTO, (www.progetto.vento.polimi.it). Vento è un affascinante progetto, una pista ciclabile di ben 679 chilometri, pensati e disegnati nei minimi dettagli dai ricercatori del Politecnico di Milano, che congiungerebbe Venezia a Torino.

Per ora solo un progetto, ma vale la pena impegnarsi perché i sogni, se ci credi e sogni forte, diventano realtà. C’è una sottile linea rossa che separa il sogno dalla follia, la realtà dall’utopia. Alessandro correrà per 10 giorni su quella linea, per dimostrare che sono le idee a migliorare il mondo! Chi ci crede può unirsi all’impresa, virtualmente o di persona.

Correranno con Alessandro: Luca Montersino, il più famoso pastrystar italiano nel mondo, Vittoria Valvassori, golfista, Francois Salvagni, allenatore della Chieri Torino Volley di serie A1 femminile, gli atleti della nazionale di Ultramaratona Andrea Accorsi, Federico Borlenghi e Monica Barchetti ed il ct della nazionale di ultratrail Enrico Vedilei. Basta un click sulla fanpage di Facebook per entrare in contatto con Wellness Running. E chi vuole provarci, può correre con Alessandro. Una tappa, qualche chilometro o gli ultimi metri. Wellness Running è su Foursquare e dal 10 al 19 settembre tutti potranno seguire il suo percorso e raggiungerlo.

CALENDARIO:

• 10 Settembre: Torino– Crescentino
• 11 Settembre: Crescentino – Casale Monferrato
• 12 Settembre: Casale Monferrato – Pavia
• 13 Settembre: Pavia – Piacenza
• 14 Settembre: Piacenza – Cremona
• 15 Settembre: Cremona – Casalmaggiore
• 16 Settembre: Mantova – Ostiglia
• 17 Settembre: Ostiglia – Ferrara
• 18 Settembre: Ferrara – Goro
• 19 Settembre: Ravenna – Cesena

www.alessandrobenetti.com/wellness-running

www.facebook.com/ABWellnessCoach

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